ELS MUYLLE
  • AANBOD
    • Lu Jong
    • Relax Yoga
    • Privélessen
    • Reizen & Workshops
    • Diepte Massage
  • AGENDA
    • Agenda Lu Jong
    • Agenda Relax Yoga
    • Reizen & Workshops
  • GETUIGENISSEN
    • Lu Jong
    • Relax Yoga
    • Reizen & Workshops
    • Privélessen
  • OVER ELS
  • CONTACT
  • NIEUWSBRIEF
  • LINKS

Lu Jong  -  Tibetaanse Yoga

Foto


Lu Jong is een yogavorm die bestaat uit eeuwenoude Tibetaanse heilzame oefeningen afkomstig uit de Boeddhistische Vajrayana en Bön tradities. Via een reeks van 21 eenvoudige maar diepwerkende bewegingen gecombineerd met bewuste ademhaling en meditatie wordt je lichaam soepel en krachtig, je geest rustig en alert. Lu Jong is dynamisch en voor iedereen toegankelijk. De wervelkolom wordt zacht in beweging gebracht waardoor het lichaam spanningen loslaat, je ademhaling verdiept en je weerstand verhoogt. Het resultaat is al heel snel voelbaar.

De Lu Jong die Els jou aanleert is rechtstreeks afkomstig van de overdrachtslijn van de Tibetaans Boeddhistische meester Tulku Lobsang.


"Talk is just air from your mouth, but action is a drop of gold."    Tulku Lobsang
Foto
Agenda Lu Jong
Reizen & Workshops
Getuigenissen

Privélessen Lu Jong

>> klik hier voor meer info


AANBOD

AGENDA

GETUIGENISSEN

OVER ELS

CONTACT

Nieuwsbrief

Els Muylle © 2020